Брой мнения : 85 Age : 24 Населено място : София Registration date : 18.07.2023
Заглавие: Тренировки у дома или фитнес зала? Сря Окт 11, 2023 2:27 pm
Здрасти! Много съм мотивирана да започна да тренирам, за да подобря външния си вид и да повдигна тонуса си. Писна ми от тромавото ежедневие, искам да го разнообразя, но не знам, според вас какво е по-добре: да започна да посещавам фитнес или да си правя леки тренировки вкъщи, сутрин преди работа?
richi Влизам в ритъм
Брой мнения : 101 Age : 33 Населено място : Варна Registration date : 18.07.2023
Заглавие: Re: Тренировки у дома или фитнес зала? Пет Окт 13, 2023 2:27 pm
Определено комфорта, който може да ви даде домашната тренировка няма да го намерите във фитнеса, но пък там има огромно разнообразие от уреди, съответно с това ще разнообразявате и тренировките си. Ето в тази статия https://www.24chasa.bg/ozhivlenie/article/15485663 ще намерите още информация относно предимствата на тренировките в зала. Успех!
optimeon Това е любимият ми форум
Брой мнения : 1141 Age : 28 Населено място : София Registration date : 29.06.2020
Заглавие: Re: Тренировки у дома или фитнес зала? Чет Окт 19, 2023 6:36 pm
обичам да ходя на тренировки във фитнеса и по-точно на групови тренировки
Много е удобно и приятно, голямо разнообразие и го правя в обедната почивка херпес зостер,мравучкане
Последната промяна е направена от optimeon на Нед Ное 12, 2023 1:30 pm; мнението е било променяно общо 1 път
Prada99 Напредвам
Брой мнения : 85 Age : 24 Населено място : София Registration date : 18.07.2023
Заглавие: Re: Тренировки у дома или фитнес зала? Нед Окт 22, 2023 2:18 pm
Благодаря за съветите! Май наистина ще започна да посещавам фитнес, позитивите, които откривам за него определено надделяват над тренировките у дома, а и това за обедната почивка си е идея!
optimeon Това е любимият ми форум
Брой мнения : 1141 Age : 28 Населено място : София Registration date : 29.06.2020
Заглавие: Re: Тренировки у дома или фитнес зала? Сря Окт 25, 2023 2:52 pm
Индекс 
