Be Stylish

стил в облеклото,обзавеждането и начина на живот
 
ИндексИндекс  CalendarCalendar  Въпроси/ОтговориВъпроси/Отговори  ТърсенеТърсене  Регистрирайте сеРегистрирайте се  ПотребителиПотребители  Потребителски групиПотребителски групи  Вход  

Share | 
 

 Вредна ли е бялата захар ?

Предишната тема Следващата тема Go down 
АвторСъобщение
ivansemkov88
Новак
Новак
avatar

Male
Брой мнения : 6
Age : 29
Населено място : Plovdiv
Registration date : 08.06.2011

ПисанеЗаглавие: Вредна ли е бялата захар ?   Сря Юни 08, 2011 11:03 am

Бялата рафинирана захар, сладка и любима, кол­кото и да не ни се иска да го приемем, се оказа вреден и опасен за човешкото здраве продукт.
Но още по-тревожен е фактът, че нейното производство във всички страни продължава да расте за радост на тър­говците и за ужас на учени и лекари.
Човешкият ор­ганизъм действително ежедневно се нуждае от захар, но съвсем не в убийствено количество, консумирано в цивилизования свят, както и в концентрирания вид на фабричен продукт.
В захарното цвекло, в захарна­та тръстика, както и в плодовете, тя е в концентрация максимум до 18-20%. Освен това човешкият органи­зъм вече милиони години се е приспособил приемането на захарта да става в присъствието на пълния състав на консумирания плод или зеленчук, със съ­държащите се в него витамини, аминокиселини, ми­нерални соли. Тяхното отстраняване води до образу­ването на опасен концентрат. Учените са установили, че когато те липсват, организмът посяга, за да си ги набави, към своите депа, което става причина за раз­виване на съответните болести.
Създадена е огромна индустрия за захарни изде­лия: бонбони, шоколад, торти, пасти, сладолед, подсла­дени напитки. Расте тяхната консумация, рас­тат и пораженията от тях: диабет, кариес на зъбите, артрити, нервни заболявания. Получава се общо израждане на тялото. Жалкото е това, че при нас храненето от най-ранно детство е твърде обременено с подсла­дени храни- млади хора мимоходом по улиците консу­мират тъкмо храни, чиято главна съставка е захарта. Вече добре се знае как от кариес на зъбите страдат децата още от първите години на детството си. Всеки от нас е наблюдавал детски плач от ужас и страх при посещение на зъболекаря - наплашено от болезнени­те манипулации на лечението. А колко малко са деца­та и младите хора със запазени зъби!
При здравите народи набавянето на захарта за ор­ганизма става единствено чрез плодовете и нишестето.
Както навсякъде, така и тук природата е опреде­лила оптимум. Позволим ли си да го нарушим - поя­вяват се болестите. Безспорно не става дума за пъл­ното изключване на захарта, но трябва да се положат усилия за нейното ограничаване до минимум, за за­мяната й със сладки плодове и мед - един естествен продукт, или поне с кафявата захар.
Децата трябва да се възпитават в ограничено ползване на захарта. Родител, който непрекъснато предлага бонбони, шоколади, сладолед или други по­добни лакомства, е невеж родител. Той не мисли доб­рото на своето дете. От най-ранна възраст децата трябва да свикват с естествения вкус на плодовете. Стремежът към слад­кишите е плод на безотговорно възпитание.
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
aradia
Новак
Новак


Female
Брой мнения : 8
Age : 31
Населено място : Sofia
Registration date : 06.12.2011

ПисанеЗаглавие: Re: Вредна ли е бялата захар ?   Нед Дек 11, 2011 2:02 am

Добре е да се замени бялата захар с нерафинирана тръстикова кафява захар,тя е доста по-полезна
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя http://glass-studio.bg
kdragov
Новак
Новак


Male
Брой мнения : 5
Age : 29
Населено място : tutrakan
Registration date : 08.10.2012

ПисанеЗаглавие: Re: Вредна ли е бялата захар ?   Съб Окт 20, 2012 8:31 pm

Аз също съм на мнение че кафявата е по-полезна. Все пак е по-близко до естественото състояние. Колкото по-малко обработка толкова по-добре.
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
ivan_marinov
Новак
Новак


Male
Брой мнения : 2
Age : 37
Населено място : София
Registration date : 21.10.2012

ПисанеЗаглавие: Re: Вредна ли е бялата захар ?   Нед Окт 21, 2012 11:51 am

И аз мисля, че кафявата е по полезна Smile
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Sponsored content




ПисанеЗаглавие: Re: Вредна ли е бялата захар ?   

Върнете се в началото Go down
 
Вредна ли е бялата захар ?
Предишната тема Следващата тема Върнете се в началото 
Страница 1 от 1

Permissions in this forum:Не Можете да отговаряте на темите
Be Stylish :: "Борба с природата" :: Здраве-
Идете на: